朝弱い自分に対し、朝勉強するために思いついた方法
朝の問題点
朝、早起きする習慣は出来てきました。
だいたい5:30位に起きられるようになってきたのですが、
当初目標だったはずの、
英語の勉強(特に音読)が全然出来てません(;´Д`)
寒いから布団から出ずに、不精してやろうとしているのが
原因だろうと思うのですが、
中々布団の中から脱出する程の
モチベーションを提供してくれるものが中々、見つかりません。
方法
そこで、思いついたのが、この方法
- 起きる(目覚ましを止める)
- 暖房スイッチオン
- 布団から出てチョコレートを食べる
- 踊る
- 心身共に活性化!!
脳に栄養を与え、
そして体を動かす事で、体も(無理やり)活性化
しかもダイエット効果も期待出来る??
施行
ということで、
思いついたが吉日
早速明日から試して見たいと思います。
これで朝から猛ダッシュ出来ればいいなヽ(゚∀゚)ノ