Mindwave2の和訳をしてみる -Simple Relax-
Mindwave
の和訳にチャレンジしていきます。
第6段
久しぶりの更新
少しずつ、やっていきます。
Simple Relax
原文
Simple Relax
A simple Alpha session.
Good for calm people or experienced users.
訳文
シンプルリラックス
簡単なα波セッションです。
穏やかな人にも経験者にもおすすめです。
訳文は適当なので、余り本気にしないでね
今更ながら
脳波についての単語が多いので、
自分なりに調べてまとめてみます。
脳波には４つの種類
があるそうで、
- δ波（デルタ波）
- θ波（シータ波）
- α波（アルファ波）
- β波（ベータ波）
周波数の高低により
活動レベルも高低するそうです。
ちなみに、上の波長の順番は
低い→高い方の順番。
簡単に言葉で云うと
- 休憩中
- 休憩に入ろうとしているところ
- リラックス中
- 活動中
このMindwave2で良く出てくる波長は
α波なので、
リラックスさせることに主眼をおいているっぽいですね。
